Bougez pour votre santé

Porteur de valeurs citoyennes, le sport est une excellente réponse aux enjeux sociaux tels que la santé, le bien-être, l'intégration... C'est pourquoi le département du Gers a pour ambition de développer le Sport Santé sous toutes ses formes.

Sur le plan psychique, la pratique physique est une alliée essentielle à la gestion du stress, à l'amélioration de l'estime de soi, à l'enrichissement des interactions sociales, etc.
D'un point de vue physique, la pratique d’activités sportives variées, au quotidien, contribue au bon développement du squelette, à la stimulation du système cardiovasculaire, au renforcement du système musculaire et au maintien de la mobilité.

Avec le Sport Santé, découvrez une autre façon de bouger !

Découvrez vite vos connaissances sur les bonnes pratiques sportives et alimentaires quotidiennes.

Nutrition, sport et santé sont les maîtres mots d’un bien-être quotidien... soyez actifs, préservez votre santé !